Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 30,95g | Białk: 73,12g | Węglo: 79,49g.
Śniadanie: Глобус Пирожное Павлова, Семга Слабосоленая, Белая Дача Руккола, Ростки Гороха, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Lunch: Кофе, Protein Rex Lamington Клубничный, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Имбирь Маринованный. Obiad: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|