Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2295 kcal
|
Tłusz: 75,01g | Białk: 188,89g | Węglo: 217,20g.
Śniadanie: Мандарины, Botanica Манго Дольки в Сиропе, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Приправыч Желатин Пищевой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Творожная запеканка, Макфа Макароны Отварные, Магнит Банан. Lunch: Лента Имбирь Маринованный, Рис Вареный, Авокадо Авокадо, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|