Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
467 kcal
|
Tłusz: 17,96g | Białk: 11,15g | Węglo: 66,72g.
Śniadanie: Сахар, Чай, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Милка Пористый Шоколад. Obiad: Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|