Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 23,10g | Białk: 78,35g | Węglo: 90,03g.
Śniadanie: Lidl Yogurt Greco, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Coop Valeriana, Tacchino Italiano Fettine Sottilissime di Fesa di Tacchino, Sarchio Gallette di Mais. Obiad: Coop Cioccolato Fondente Extra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Przekąski/Inne: Crane Pudding Caramel Flavour, Lindt Lindor. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|