Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
458 kcal
|
Tłusz: 16,03g | Białk: 10,32g | Węglo: 68,24g.
Śniadanie: Яшкино Мини Пряники с Варёной Сгущёнкой, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Магнит Сыр по-Российски Классический, Новосибхлеб Хлеб Житный из Ржаной Муки, Слабое Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|