Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 41,11g | Białk: 46,66g | Węglo: 180,06g.
Śniadanie: Кофе, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Бутерброд с Колбасой. Lunch: Кухня на Районе Пшенная Каша. Obiad: Балтийский берег Морской Коктейль в Масле, Grow Food Плов с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|