Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
girlssq
Dziennik
23 sty 24
Dziennik girlssq, 23 sty 24
Profil girlssq
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Start awal diet Tiongkok
73,6 kg
Do tej pory straciłeś:
12 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 stycznia 2024:
462 kcal
Tłusz: 31,71g | Białk: 37,59g | Węglo: 3,36g.
Śniadanie:
Telur Rebus.
Lunch:
Telur Rebus.
Obiad:
Telur Rebus.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
apa tu
23 sty 24 przez użytkownika:
ditalsg
Diet yg hari pertama makan telor,hari kedua minum susu/cairan,hari ke tiga daging,hari ke 4 buah ,hari ke 5sayur
24 sty 24 przez użytkownika:
girlssq
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi girlssq
Zobacz Pełną Historię