Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 72,98g | Węglo: 206,66g.
Śniadanie: Спартак Конфета Птичье Молоко, Перепелиное Яйцо, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Помидоры Черри, Авокадо, Алми Чиабатта Классическая, Куриное Филе. Obiad: Актибио Биойогурт Вишня Семена Чиа, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Leor Салат Морковь Пикантная, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Воложка Рис Длиннозерный. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Маленькое Счастье Пюре Яблоко-Персик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|