Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
85,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 37,95g | Białk: 46,48g | Węglo: 124,51g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Marks & Spencer Fresh Spaghetti, Egg, Pancetta, Tesco Mature Parmesan, Pecorino Cheese. Przekąski/Inne: Actimel Multifruit Yoghurt, McVitie's Rich Tea Biscuits. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|