Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 82,45g | Białk: 72,35g | Węglo: 224,19g.
Śniadanie: Favorina Biscotti Speziati, Primo Prato Fontal, Feeling Ok Sandwich, Grancereale Classico, Tè senza Zucchero, Gentilini Miele, Fette Biscottate, Caffè (Espresso). Lunch: Caco Mela, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Pasta alla Carbonara. Obiad: Pane Bianco, Cime di Rapa, Chef Select Insalata di Patate con Erba Cipollina, Salsiccia di Maiale. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|