Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 63,25g | Białk: 68,07g | Węglo: 325,73g.
Śniadanie: Orion Чокопай, Drive Cafe Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Nesquik Конфета , Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Европа Панини с Куриной Грудкой. Obiad: Тимоша Чак-Чак, Суши Мастер Удон с Курицей под Соусом Терияки. Przekąski/Inne: Тимоша Чак-Чак Медовый, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|