Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 57,78g | Białk: 49,76g | Węglo: 119,89g.
Śniadanie: Senseo Café Classique , Senseo Café Classique . Lunch: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Huile d'Olive, Huile d'Olive, Sauce de Soja (Tamari), Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Oeuf Dur, Carrefour Tomates Cerises Italie, Casino Avocat, Salade Verte. Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Senseo Café Classique , Senseo Café Classique , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Riz Basmati, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Notre Jardin Choux de Bruxelles. więcej...
|
|
1558 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Non désolée j ai pas ça c est pour les jeun's😂
02 mar 24 przez użytkownika: Andrea la.Bolosse
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andrea la.Bolosse
|