Dziennik selbstmotivationsMONSTER86, 23 sty 24

Ist nicht wahr 😒?!
Naja 😅 hilft nur dranbleiben 🫡
113,9 kg Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.    Wciąż do stracenia: 19,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2024:
1786 kcal Tłusz: 48,08g | Białk: 206,71g | Węglo: 125,77g.   Śniadanie: Milbona Skyr Erdbeere. Lunch: Milbona Skyr Erdbeere. Obiad: Käse Aufschnitt, Grafschafter Hamburger Brötchen Classic, Hot Dog Sauce, Lidl Rinderhackfleisch Light, Tomaten Ketchup Light. Przekąski/Inne: Snickers Eis (53 ml). więcej...
2675 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi selbstmotivationsMONSTER86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.