Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 49,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 74,00g | Białk: 61,00g | Węglo: 13,50g.
Lunch: Fisher Chopped Pecans, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Meijer Diced Green Bell Peppers, Food Lion Yellow Onions. Obiad: Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Publix Onions, Kirkland Signature Grass-Fed Butter Salted, PRE Chuck Roast 100% Grass Fed & Finished Beef. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi success_lies_ahead
|