|
пилатес,эллипс 10 мин,бассейн 30, пешком
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2859 kcal
|
Ćwiczenie:
групповая тренировка - 1 godzina, бассейн - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|