Dziennik Ironkich, 23 sty 24

Что-то сегодня было голодно.
58,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2024:
1771 kcal Tłusz: 96,84g | Białk: 116,09g | Węglo: 108,11g.   Śniadanie: Территория Кофе Цитрусовый Раф, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Гурманика Треска с Томатным Соусом , Братья Караваевы Картофельное Пюре, Гурманика Кальмар Фаршированный. Obiad: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Przekąski/Inne: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик. więcej...
3535 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ironkich


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.