Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
|
59,0 kg
Do tej pory straciłeś: 12,0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 54,73g | Białk: 79,05g | Węglo: 162,62g.
Śniadanie: Brousse Vergez Abricots Secs, Avocat, Salade Verte, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, U Miel de Fleurs, Auchan Lait Écrémé, Natural Happiness Nut Mix, Danone Skyr Nature, Kiwi. Lunch: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Pain sans gluten, Mandarine, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet, Noix de Cajou. Przekąski/Inne: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Carrefour Pain au Chocolat, Jus de Citron, Canderel Sucralose, Happy Bio Graines de Chia, Lactel Lait Écrémé sans Lactose. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|