Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Scout1idf
Dziennik
11 maj 15
Dziennik Scout1idf, 11 maj 15
Profil Scout1idf
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I spent the day with my mother instead of eating.
I ended up with a total of 909 calories for the day and didn't snack before bed.
I know it's probably not good to keep up the 900 calories full time, especially with work, but if I can keep them between 1100-1300 instead of the full 1500-1600 I've been on, I'll probably keep dropping.
101,1 kg
Do tej pory straciłeś:
23,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 3,8 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
My totals for today should end up around 1375 if I can just keep from snacking after work/before bed.
11 maj 15 przez użytkownika:
Scout1idf
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Scout1idf
Zobacz Pełną Historię