Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 10,70g | Białk: 44,43g | Węglo: 121,85g.
Śniadanie: Pisang, Pepaya, Lemon. Lunch: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). Obiad: Lemon, Pepaya. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shanumalfarizqy
|