Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 80,74g | Węglo: 84,12g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Варенье, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Котлета Куриная, Макароны Отварные, Домашние Соленья Квашеная Капуста. Obiad: Кофе (Эспрессо), Самбери Салат из Кальмара с Яйцом. Przekąski/Inne: Простой Выбор Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastusha38.
|