Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
163,3 kg
Do tej pory straciłeś: 41,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 43,58g | Białk: 168,75g | Węglo: 199,77g.
Śniadanie: Biltong, Tiffany Cream Biscuits, PSN Whey Protein, Kellogg's Rice Krispies, Muscle Junkie Force Amino, Intra Workout, Cranberry Juice, NPL Anabolic Whey. Lunch: Fish Fingers. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|