Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 92,58g | Białk: 120,59g | Węglo: 182,93g.
Śniadanie: Eco Отруби Пшеничные , Клубника, Светаево Кефир 2,5%, Капуста Тушеная, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Delikaiser Фрикадельки Домашние. Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Капуста Тушеная, Яблоко, Хлебный Дом Песочное Кольцо. Obiad: Фармстандарт Ферро Гематоген, Куриное Филе, Пятерочка Чиабатта. Przekąski/Inne: Сладуница Конфеты Белая Столица. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|