Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 54,58g | Białk: 96,84g | Węglo: 33,57g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Amatler Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Lunch: Горбуша на Пару, Сырники Домашние. Obiad: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Веселый Молочник Сметана 15%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariannaChe
|