Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 51,26g | Białk: 145,44g | Węglo: 158,35g.
Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Шарлотка. Lunch: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы Темный Шоколад, Квашеная Капуста, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Картофельная запеканка, Polezzno Миндальные Лепестки , Черноморский Молокозавод Творог 0%. Obiad: Фуджи Яблоко , Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Квашеная Капуста, Картофельная запеканка, Капучино. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|