Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 52,29g | Białk: 38,12g | Węglo: 134,47g.
Śniadanie: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Сергеевский, Hame Паштет из Индейки, Красные Помидоры (Консервированные). Lunch: Stella Artois Пиво Безалкогольное , Колбаса Варено-Копченая, Мистраль Чечевица Вареная. Przekąski/Inne: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Славянка Лёвушка, Красные Помидоры (Консервированные), Бабаевский Шоколад Горький, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|