Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 23,40g | Białk: 72,91g | Węglo: 117,51g.
Śniadanie: Régilait Nuage de Lait. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Picard Bol Légumes Cuisinés Courge Butternut Épinard, Ancel Bretzel . Obiad: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Mini Léger 8%, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Picard Bol Légumes Cuisinés Courge Butternut Épinard, Picard Haricots Verts Bio, Picard Courgettes en Rondelles Bio. Przekąski/Inne: Vin Rosé. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|