Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 122,56g | Węglo: 239,09g.
Śniadanie: Личи, Кофе, Яблочное Пюре, Приготовленная Тыква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сметана , Творог. Lunch: Мираторг Карибская Смесь Овощная, Хлеб Дарницкий, Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски. Obiad: Активия Биойогурт Персик, Capito Ризотто с Мини Креветками и Запечеными Травами, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Изюмом, Сливы, Груша. Przekąski/Inne: Помело. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|