Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 72,94g | Białk: 157,40g | Węglo: 128,27g.
Śniadanie: Solvie Protein Biscuits Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Угорь Копченый, Филе Индейки, 4 Сезона Китайская Смесь, Чизолини Сыр Чечил Копченый. Obiad: Ашан Гранат. Przekąski/Inne: Ашан Гранат. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|