|
Утром
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 109,11g | Białk: 98,62g | Węglo: 137,24g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Большевик Барни Шоколадная Начинка, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Колбаса Вареная «со Сливками», Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Апельсины, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Белый Медведь Творог 5%, Mixbar Кешью Жареный. Lunch: Крутой Окер Арахис Жареный, Эконива Йогурт с Персиком 2,5%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Иловлинские Цыплята Бедро Куриное. Obiad: Дайкон, Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Шампиньоны Гриль, не Молоко Овсяное Ванильное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|