Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 31,00g | Białk: 72,23g | Węglo: 105,68g.
Śniadanie: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Zespri Kiwi Gold. Lunch: Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Integral Microondas, Manzana, Carrefour Pincho Pollo Adobado , Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Huevo, Mercadona Atún Natural, Lechuga. Obiad: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Hacendado +Proteínas Natillas. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|