Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 100,09g | Białk: 118,99g | Węglo: 172,42g.
Śniadanie: Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Сахар, Короваево Молоко 3,2%. Lunch: Оливковое Масло, Дорадо. Obiad: Челны Холод Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике . Przekąski/Inne: Жареные Орехи Смешанные. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|