Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 83,19g | Białk: 69,88g | Węglo: 127,70g.
Śniadanie: President Запеканка Творожная с Кусочками Апельсина, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: FitnesShock Brownie. Obiad: FitnesShock Брауни, Клубника, Bonduelle Оливки без Косточки, Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Киноа Микс O Food, Фрегат Тунец Натуральный, Соевый Соус. Przekąski/Inne: Alpro Миндальное Молоко, Кременкульское Печенье, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|