Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 20,68g | Białk: 66,54g | Węglo: 87,20g.
Lunch: Lattuga, La Fattoria Arrosto di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Armonie Fragranti Piada Integrale, Pomodori. Obiad: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Spremuta d'arancia. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|