Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
684 kcal
|
Tłusz: 12,69g | Białk: 48,79g | Węglo: 94,33g.
Śniadanie: Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Bombbar Соус Чили, Globus Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Сарафаново Кефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Obiad: Lapochka Лимонад Манго-Чили. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GeraRomanovskaya
|