Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 20,97g | Białk: 52,81g | Węglo: 187,72g.
Śniadanie: Gurke (mit Schale), Güldenhof Buffet Puten Kochschinken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Goldähren Sandwich Toast, Goldland Bienenhonig Flüssig, Ingwer, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. Lunch: ASIA Pekingsuppe, Chop Suey Hühnerfleisch mit Chinagemüse, Weißer Reis. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|