Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
140,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 58,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1918 kcal
|
Tłusz: 73,77g | Białk: 78,71g | Węglo: 223,58g.
Śniadanie: Freschi con Gusto Torta ai Carciofi, Aia Kebab di Pollo e Tacchino Tagliato in Sfoglie , Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Ethnos Olio di Lino Biologico, Grana Padano , Probios Orzo Decorticato, NaturaSí Avena Integrale. Lunch: Esselunga Carote Cotte al Vapore , Prugna Essiccata, Life Noci del Brasile Sgusciate, Novi Fondentenero 72%, Aia Kebab di Pollo e Tacchino Tagliato in Sfoglie, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Ethnos Olio di Lino Biologico, Grana Padano , Probios Orzo Decorticato, NaturaSí Avena Integrale. Obiad: Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Ethnos Olio di Lino Biologico, Grana Padano Grana Padano, Probios Orzo Decorticato, NaturaSí Avena Integrale, Mela. Przekąski/Inne: Gimoka Matcha Latte. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sopratuttomiao
|