Dziennik hrldfischer, 24 sty 24

Ich wünsche Euch eine schöne Wochenmitte 😊
93,7 kg Do tej pory straciłeś: 58,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2024:
593 kcal Tłusz: 17,14g | Białk: 81,67g | Węglo: 25,79g.   Śniadanie: Aldi Stremel-Lachs, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemüsepfanne, Gemischter Salat, Hähnchenbrust, Müller’s Mühle Rote Linsen Couscous. Przekąski/Inne: Quäse Protein. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.