Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 87,50g | Białk: 59,82g | Węglo: 155,43g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Киприно Сыр Российский 50%, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Lunch: Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком. Obiad: Гречка Отварная, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Михайловский Салат из Капусты с Горошком. Przekąski/Inne: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Фермерское Подворье Варенец 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|