Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 41,54g | Białk: 79,74g | Węglo: 161,86g.
Śniadanie: Киноа (Вареный), Творог 5%. Lunch: Арбуз, Snickers Minis, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мёд, Киноа (Вареный), Брокколи Тушеные, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Obiad: Растительное Масло, Хлеб Черный, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|