Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 60,46g | Węglo: 127,92g.
Lunch: Lacta Ouro Branco Wafer, Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Obiad: Carne Moída Refogada, Wickbold Wrap Proteína . Przekąski/Inne: Aveia em Flocos, Banana Caturra, Danone Corpus Zero. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michele1502
|