Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 62,42g | Białk: 117,10g | Węglo: 143,19g.
Śniadanie: Сухие Жареные Орехи Кешью, Рогачев Сгущенка, Valio Сметана 42%, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Запеканка творожная. Lunch: Горбуша на Пару, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Капустный салатик. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Фикс Прайс Вафельные Трубочки со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Медовик Традиционный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|