Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2769 kcal
|
Tłusz: 109,18g | Białk: 67,09g | Węglo: 184,11g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Блины. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Белый Хлеб. Obiad: Водка, Кухмастер Баклажаны со Сладким Перцем в Томатном Соусе, Vici Сельдь Филе в Масле, Можно Торт Торт Тирамису, Fantelle Торт "Министерский", Салат Крабовый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|