Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 35,05g | Białk: 59,59g | Węglo: 116,40g.
Śniadanie: Шоколад, Вернер Сосиски Венские, Алтайские Закрома Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай. Obiad: Чай, Куриная Грудка на Пару, Брокколи на Пару, Суп Куриный с Вермишелью, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Мартини Мартини Бьянко, Тыквенный Сок, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|