Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 42,39g | Węglo: 170,15g.
Śniadanie: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Cremeitali Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Obiad: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Апельсин. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Kinder Молочный Ломтик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|