Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
121 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 51 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 83,30g | Białk: 127,36g | Węglo: 201,44g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Рогачев Сгущенка, Простой овсяноблин, Smart Formula Горький Шоколад с Манго. Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Obiad: Oriflame Питательный Коктейль для Контроля Веса ШОКОЛАДНЫЙ ВКУС , Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Тушеная, Красная Цена Сыр Российский. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Яшкино Stix, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|