Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
131,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 69,82g | Białk: 67,27g | Węglo: 98,82g.
Śniadanie: Перекресток Оладьи из Цветной Капусты, Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Сыр Голландский, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Кофе, Кофе с Молоком. Obiad: Огурец (с Кожурой), Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. Przekąski/Inne: Energy Pro Протеиновый Батончик Орех. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анюта230279
|