Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 28,35g | Białk: 108,33g | Węglo: 90,77g.
Śniadanie: Куриное Филе, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Lunch: Сыр с Плесенью, ВкусВилл Суп-Пюре из Брокколи, Цветной Капусты и Моркови. Obiad: Избенка Сыр Пармезан Крошка, Белая Дача Салат Романо, Деликатеска Креветки Тигровые Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Руккола, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. Przekąski/Inne: Kinder Киндер Сюрприз, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi анна какунина
|