Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2089 kcal
|
Tłusz: 75,07g | Białk: 100,09g | Węglo: 250,28g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Sant'Orsola More, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zymil Yogurt Greco ai Mirtilli. Lunch: Pomodori Ciliegini, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese . Obiad: Zorbas Feta Greca Light, Natura È Gran Mix Insalata, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Scotti Riso Venere Integrale. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Scotti Venere Snack Curcuma e Pepe, Prealpi Burro Chiarificato, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|