Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 28,32g | Białk: 66,32g | Węglo: 75,92g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленый Лук, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Кальмары (Вареные или на Пару), Зеленый Лук, Картошка Вареная, Приготовленная Морковь, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Свекла Вареная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|