Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 72,49g | Białk: 97,07g | Węglo: 92,59g.
Śniadanie: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Roi Thai Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Голден, ВкусВилл Молоко 1,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Lunch: Салат с тунцом, фасолью и яблоком. Obiad: Русский аппетит Кофе с Молоком, Микаелло Клюква в Шоколадной Глазури, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|